---> SUP (Stand Up Paddle)

C'est le meilleur moyen de découvrir le milieu nautique, quelques soient les conditions.

Stand UP Paddle surfboard ou planche debout à rame: des sensations accessibles par tous les temps.

o L'EQUILIBRE : tenir sur sa planche. o LA PROPULSION : partir à l'aide de la pagaie. o LA DIRECTION : partir, tourner et revenir. o TAKE OFF : prendre une vague. o SURFER : suivre une vague. o DOWNWIND : descendre sous le vent. o RAID : naviguer en définissant les différentes zones. o L'AUTONOMIE : pratiquer sans la responsabilité d'un moniteur.

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Toutes ces compétences peuvent être apprises par une démarche individuelle, toutefois n'hésitez pas à les faire valider par un professionnel, nous sommes là pour ça. MG